Är det något som hjälper när man är nere så är det att träna. Det rensar hjärnan och ger distans till alla problem. Idag har jag sprungit runt Kungsholmen. Det är cirka 9,6 km. Idag kändes det oerhört bra. Nu ska jag stretcha och köra lite styrketräning, bland annat ska jag staka med mina hantlar.

Idag tänder jag ett ljus för en av svensk idrotts allra största - Ingo Johansson. Han är i samma klass som Björn Borg, Ingemar Stenmark , Annika Sörenstam, Carolina Klüft och Jan-Ove Waldner